cours de yoga
Yoga-Ma
Yoga traditionnel
"Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit être ajusté à la personne" . Il s'agit là d'un principe clé transmis par de grands maîtres que je transmets à mon tour dans l'enseignement du viniyoga.
Cours particuliers
Un temps pour vous où je me déplace à domicile selon votre planning. Un cours de 75 minutes qui réponds à vos besoins du moment. C'est une opportunnité idéale pour lâcher-prise sans retenue dans votre propore espace.
Cours collectifs
Un à deux rendez-vous hebdomadaire pour unir souffle, corps et conscience. Un espace partagé et bienveillant où se mèlent toutes les facettes du yoga : postures, exercices respiratoires, concentration, méditation, mais aussi philosophie : le yoga au-delà de la pratique physique.
yoga enfants
Au travers de pratiques ludiques, sportives et imaginatives, les enfants apprennent les outils de la concentration, de la gestion émotionnelle, et du vivre-ensemble dès le plus âge pour naviguer sereinement sur les vagues de la vie.
yoga individuel
Au travers d'une pratique ciblée et profondément adaptée à votre personnalité, le yoga peut vous aider pour relever un défit professionnel ou personnel, il peut soulager des tensions physiques et émotionnelles, il vous accompagne aussi dans un parcours de soin ou lors d'une grossesse. Je
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Yogini mais pas que...
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Nos cours de yoga
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Cour collectif
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yoga en entreprise
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A propos de Marjorie Hodiesne
Professseur de Yoga à locoal Mendon