Cours individuel

Si vos disponibilités ne collent pas avec les horaires des cours collectifs vous pouvez opter pour un cours particulier . Je me déplace à domicile (dans un rayon de 15/20 kms autour de Locoal-Mendon) pour vous dispenser l'enseignement du yoga, une occasion partfaite pour progresser rapidement dans votre pratique. J'adapte l'enseignement en fonction de vos besoin et de l'énergie de la saison.

Entre 75 et 90 minutes de cours - 50 € par personne puis 10 € par personne supplémentaire, règlement par virement, ou espèces

Mantra

« Om » – Ce mantra représente l’énergie universelle. Il est utilisé pour méditer et se connecter à la source de toute vie.

 

 

Mantra

« Gayatri Mantra » – Ce mantra est l’un des plus célèbres de l’hindouisme. Il est dédié à la déesse hindoue du savoir et de la sagesse, Gayatri. Il est utilisé pour la méditation, la prière et la contemplation. Sa traduction est « Que la divinité suprême illumine nos pensées ». Sage Vishwamitra.

Mantra

« Om Namah Shivaya » – Ce mantra est dédié au dieu hindou Shiva. Il est utilisé pour se connecter à la conscience divine et pour se libérer de l’illusion du monde matériel. Sa traduction est « Je m’incline devant Shiva ».

Mantra

« Lokah Samastah Sukhino Bhavantu » – Ce mantra est utilisé pour la paix et le bien-être de tous les êtres vivants. Sa traduction est « Que tous les êtres dans le monde soient heureux et en paix ».

Mantra

« Om Shanti Shanti Shanti » – Ce mantra est utilisé pour la paix intérieure, la paix sociale et la paix universelle. Sa traduction est « Paix, paix, paix ».

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